坂本花織の引退後初演技に歓声が止まらない理由！好きを続ける力の秘密

ねぇ、坂本花織さんが引退会見からわずか2週間で、ファンタジー・オン・アイスに出てたの知ってる？
千葉・幕張の会場が歓声でめちゃくちゃ盛り上がったらしくてさ。坂本さんは今季で競技を引退して、世界選手権4連覇・ミラノ五輪銀メダルっていう輝かしい実績を持つトップ選手だよ。
SUPER EIGHTの「凛」に合わせて、安田章大さんと家入レオさんの生歌唱で滑ったんだって。てかそのコラボ、普通に考えてすごすぎない？本人も「こんなにレアな経験をさせてもらえるのかと、めちゃくちゃ楽しみだった」って言ってたよ〜

あー、知ってた！Xで映像流れてきて、なんか感動しちゃったんだよね〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 会見が終わってすぐにショーに出るってさ、ふつうめちゃくちゃプレッシャーあるじゃん。
「引退後の初演技でこけたらどうしよう」みたいな気持ちにならないのかなって思ってたんだけど、映像見たら本人がすっごく楽しそうで。競技の緊張感とは全然違う、解放されたみたいな表情で滑ってて。あの歓声って、ファンの気持ちへの応えというより、坂本さん自身の喜びへの共鳴な気がした〜

うおー！「凛」で生歌唱ってやばくない！？あの曲ってめっちゃアガる曲じゃん٩(ˊᗜˋ*)و 坂本さんのスケートに合わせて歌が流れるって、フィギュアスケートとライブが同時に体験できるやつじゃん。
競技引退して「これからどうする？」ってなりそうなところで、すぐ好きなこと全開でやれてるの、なんかすごいよね。引退後の初演技なのに緊張より楽しみが勝ってるの、めちゃくちゃかっこいいと思う〜

なんか、このニュース見てて思ったんだけどさ〜 引退ってふつう「終わり」のイメージじゃん。
でも坂本さんって、引退してすぐにまた氷の上に立って笑顔でいるわけじゃん。それって「スケートが好き」っていう気持ちが純粋にあるからできることだよね〜 競技の重圧や結果のプレッシャーがなくなって、「ただ滑るのが楽しい！」って感覚に戻れてるのかも。人って、好きなことを続けてる時は環境とかタイミングとか関係なく輝けるんじゃないかな〜って思った( ˘ω˘ )

それ、心理学的にも面白い話でさ〜 人って「アイデンティティの継続性」がある方が、大きな転換期を乗り越えやすいって言われてるんだよね。ざっくり言うと、「自分らしさを保てる何か」があると変化が怖くなくなるってやつ。坂本さんにとってのそれがスケートで、競技の形が変わってもアイスショーで続けられるから「自分」がブレないんだよな〜 就職とか卒業とか、環境が変わる時期に、好きなこと1個キープしておくのって実は最強の自己防衛策かもしれない٩(ˊᗜˋ*)و

あー、俺もゲームが一個あるだけで受験期とかしんどい時でも「これやれば大丈夫」ってなってたかも〜！
坂本さんの場合はそれがスケートっていうプロレベルの話だけど、本質は同じじゃん。
「好きなことの継続が心の安定剤になる」みたいな。なんか難しく考えてたけど、転換期こそ好きなことに一番頼っていい時期なんじゃないかな〜って感じ。てかそれを世界チャンピオンに教えてもらえるとはｗ

ちょっと待って、坂本さんって引退を発表した時に「指導者への道を目指す」とも言ってたんだよね。
つまり「スケートの形は変えるけど、スケートは手放さない」ってことじゃん٩(ˊᗜˋ*)و これって「全部やめるか全部続けるか」じゃなくて、「形を変えて続ける」っていう選択なんだよな〜！
転換期って、やめることばかり考えがちだけど、「どう続けるか」を考えるのが正解かもしれない〜 それって結構大事なライフハックだと思う！

それな！「形を変えて続ける」コツってさ、ゴールを切り替えることなんだよね。競技中は「勝つ」がゴールだったけど、ショーでは「楽しむ、伝える」がゴールになってるわけじゃん。
坂本さんが会見で「感謝をたくさん伝えられたら」って言ってたのも、ゴールが完全にシフトしてるからだよ。これって日常にも使えてさ、趣味でも仕事でも「頑張る目的」を切り替えることで、同じことをまったく違う新鮮さで楽しめるようになるんだよな〜 継続力って、実は目的の更新力なのかも

わかるわかる〜 部活引退した後に「なんか体動かしたいな」って別のスポーツ始めた友達いたけど、「勝ち負けじゃなく楽しさ重視」に切り替えたら逆に長続きしてたっけ〜( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 坂本さんのケースで言えば、アイスショーで生歌唱コラボを「レアな経験！めちゃくちゃ楽しみ」って受け取れてる感覚がそれだよね。転換期をポジティブに過ごすには、「目的を更新する」ってシンプルだけど大事なことなのかも〜

ここまで話してきてさ、坂本花織さんのストーリーって実は転換期のライフハックの教科書になってるなって改めて思った。①好きなことを形を変えて続ける　②転換期こそ好きなことに頼る　③目的を切り替えてフレッシュに楽しむ——この3つが、会見からわずか2週間でショーで輝ける秘訣なんじゃないかな〜 「引退したら終わり」じゃなくて「舞台が変わっただけ」って思えるの、めちゃくちゃ強いよ

ほんとにそれ〜！なんか、世界一になった人が輝き続けてる理由って、才能とか努力だけじゃなくて「好きな気持ちを大事にし続けてるから」なんだなって感じた( ˘ω˘ ) 会場が歓声で包まれたのって、坂本さんが楽しんでるのが伝わったからじゃないかな〜 好きなことに全力な人って、見てる側も元気になれるもんだよね。自分も「好きなこと1個だけ手放さないでいよう」って思えた気がする♪

うわー、なんかこの話しながら「俺も好きなこと続けていこ！」ってなってきた〜٩(ˊᗜˋ*)و 引退とか転換期って「ここで終わり？
」ってなりがちだけど、坂本さん見てると「スタートだ！」って感じるよね。形は変わっても好きなことで輝き続ける姿が、ファンを熱狂させて会場を歓声で満たす。
それってやっぱ最高にかっこいいし、俺らも自分の「氷のリンク」みたいな場所——好きなことで全力になれる場所——大事にしていきたいよね〜 みんなの「続けたいこと」って何？