勝ったのに絶望した天才陸上少女の話が、めちゃくちゃ刺さる理由

これ、知ってた？ちょっと語り出すと止まらないんだけどｗ 絹川愛さんっていう陸上選手が「日本一になった瞬間に恐怖感を覚えた」って告白して話題になってるんだよね( ˙◊˙ ) 仙台育英高校1年のときに全国高校駅伝で12人抜きをかまして「天才美少女ランナー」って呼ばれて、17歳で世界陸上にも出た人。
で、日本チャンピオンになった瞬間に思ったのは「喜び」じゃなくて「この位置を死守しなきゃ」って恐怖だったらしい。ジュニア日本記録を出した翌日の新聞を見て「これが自分のピーク。ここから落ちるだけだ」って思ったって話も〜、なんかめちゃくちゃ刺さるよね〜

うわ〜、それ聞いてちょっとグッときた…！( ; ᴗ ; ) 頑張って頑張って頑張ってやっと日本一になれたのに、嬉しくないって…。
「一番になったら次は守るだけ」「今日より良い結果を出し続けなきゃ」って、目標をクリアした途端に次の重圧がのしかかってくる感じ、なんかすごくフェアじゃないって思う。しかも完璧主義な人ほど、達成後の恐怖感が強く出やすいって言われてて。絹川さんは「努力の永久機関」みたいにひたすら走り続けてたって話で、その言葉だけで伝わってくるものが多すぎる…

え〜！それって今でいう「バズった後のプレッシャー」に近くない？٩(ˊᗜˋ*)و TikTokで急にフォロワーが増えた人が「次の動画もバズらせなきゃ」って追い詰められる感じに似てる〜！
「結果を出した瞬間から守りに入る恐怖」ってどの分野でも同じことが起きるんだなって、すごくリアルに感じた。天才陸上少女の話って、遠い世界の話じゃなくて自分ごとに聞こえてくるよね！

絹川さんの話で印象的なのが「達成しても恐怖が先に来る」って感覚で、これって実は燃え尽き症候群の典型的なパターンなんだよね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) ひたすら目標に向かって走り続けてると、「走ること」が自分のアイデンティティそのものになっていって、「走る自分」以外の自分を想像できなくなってくる。そうなると日本一になっても、心が休める場所がなくて。「頑張り続けなきゃ自分じゃない」みたいな感覚って、なんか切ないよね…

そこがまた意外でさ〜( ˙◊˙ ) 「目標を達成できなかった時」よりも「達成した時」の方が燃え尽き症候群になりやすい場合があるって研究もあるんだよね。
心理学的には「達成後の目的喪失感」って呼ばれてて、人間って「何かに向かっている状態」に意義を感じるから、ゴールした瞬間に「次はどこへ向かえばいいんだ？」って空白が生まれちゃう。絹川さんの場合、陸上が「仕事＝自分の価値」そのものだったから、表彰台に立った瞬間も孤独感の方が強く来たんじゃないかな〜ｗ

うんうんうん！これってSNSの承認欲求とも似てる気がする〜（ ˶°ㅁ°)!! フォロワー数を伸ばすことが目標になってたら、達成しても次の数字を追いかけちゃうじゃん。
「外から評価される自分」が「本当の自分」の代わりになってる状態って、アスリートにもSNSユーザーにも共通してる現象だよね。目標と自分を切り離して考えるって、言うは易しだけど難しいよね〜

でもさ〜！！ここが一番好きなんだけど、絹川さんって引退後にコスプレイヤー「蓮弥」として活躍してるんだよ〜٩(ˊᗜˋ*)و フォロワー数万人の人気クリエイターで、衣装制作・メイク・写真撮影も全部独学で習得したって！
陸上で積み上げた「ストイックに練習する力」や「自分を追い込む集中力」が、コスプレの世界でもそのまま活きてるって話を読んで、なんか感動しすぎてやばっ！
ってなった〜！ しかも自分で正体を明かすまで「コスプレイヤーが元アスリートだった」って誰も気づかなかったって！

そこが超面白いんだよね〜✧(≖ ◡ ≖✿) 絹川さんが意識したのが「一つの才能に依存しない」ってこと。
陸上の頃は「走ること以外の自分がない」感覚があったって言ってたんだけど、コスプレを通じてデザイン・美容・撮影という複数のスキルを身につけることで「多角的な自分」になれたって。
これ、キャリア論でいう「スキルの多角化」そのものでさ、一つの軸が折れた時に別の軸で立ち直れる構造を自然と作ってたんだよね。セカンドキャリアの成功例として、すごく参考になる話だと思う

それ聞いて心が軽くなった気がする( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 一つのことで絶望したとき「ここで終わり」じゃなくて「別のドアが開くかもしれない」って思える余地があるのって、すごく大事だよね。
絹川さんの話って「夢が破れること」の話じゃなく、「夢の後に生まれる新しい夢」の話でもある気がして。コスプレをしてる彼女の笑顔が陸上時代よりも自由そうって読んで、なんかそれが一番印象に残ってる〜

今日の話まとめると〜、「達成後の恐怖感」って「次の目標がなくなる空虚感」と「自分が目標と一体化しすぎてる状態」が重なった時に起きやすいんだよね。
だから予防策として、①ゴールの「向こう側」を少しだけ先に描いておく、②「これ以外の自分」を試しておく、③複数のスキルや趣味を意識的に育てる——この3つが有効らしくてさ。絹川さんが経験から辿り着いたことって、意外と普遍的なライフハックになってるんだよね( ˙◊˙ )

絹川さんが「一つの才能に頼り続けるのが怖かった」って言ったの、すごく勇気ある言葉だと思うの( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 「これ一本で生きていく！
」って覚悟を美化しがちだけど、実は複数の「好き」を持つことが精神的な安全網になるよね。
コスプレみたいに趣味から始まることが次の人生の主役になることもあるわけで……今夢中になってることと全然関係ない「好き」が、将来の自分を救うかもしれないって思うと、いろんなこと試してみたくなってきた！

それな！！結局絹川さんの話って「夢の後を生きる」話でもあり「自分の多様性を信じる」話でもあるよね٩(ˊᗜˋ*)و 今頑張ってることが全てじゃなくて、それ以外の自分にも価値があるって知っておくの、めちゃくちゃ大切だと思う〜。
「夢が終わること」が「人生が終わること」じゃないって絹川さんが証明してくれてるの、なんかすごく救われる感じがする！次の自分が楽しみになってきた〜♪